成長(zhǎng)是做加法，成熟卻是做減法。
莫言曾在一次演講中說：
維持人類生命最基本的物質(zhì)是空氣、陽光、食物和水，其他的都是奢侈品。
一個(gè)人活著，其實(shí)所需甚少，要的太多必遭欲望反噬，想得太多必使身心俱疲。
成長(zhǎng)是做加法，成熟卻是做減法。
人生最難的清醒，便是告別復(fù)雜，回歸簡(jiǎn)單。
1
精簡(jiǎn)圈子，專注自我成長(zhǎng)
人在年輕時(shí)，總想著能游遍五湖四海，結(jié)識(shí)各路好友。
年紀(jì)大了就會(huì)漸漸懂得，二三知己，勝過萬千泛泛之交。
1988年，莫言和余華一同就讀于北師大作家研究生班，并且同住一宿舍。
當(dāng)時(shí)莫言在文壇剛剛嶄露頭角，常有各種應(yīng)酬和邀約。
有次莫言參加一個(gè)飯局，剛一落座，旁邊的人就都圍過來，一邊叫著“莫老師”，一邊遞上名片介紹自己。
為了不失禮，莫言含笑接過，強(qiáng)迫自己與他們寒暄，盡管之前從未見過這些人。
酒過三巡，場(chǎng)面熱鬧起來，大家都在吹噓自己過往的經(jīng)歷。
有人就問他：“莫老師，你的《紅高粱》寫得真好，這背后有什么故事嗎？”
莫言擺了擺手說：“沒啥故事，就是悶著頭寫出來的。”
那人聽后臉色一沉，酒勁也上來了，說：“莫老師，看不起我是不是？”
其他人也在旁邊乘勢(shì)鼓噪起來，莫言實(shí)在受不了了，借故上廁所，出門就回宿舍了。
之后再有飯局，他也不再參加，直接推脫掉。
當(dāng)別的同學(xué)去參加聚會(huì)的時(shí)候，他就和余華待在宿舍，聊文學(xué)，寫小說，提升自己的創(chuàng)作水平。
2012年，莫言獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。
消息傳來，舉國(guó)沸騰，很多人都跑來套近乎，請(qǐng)他參加活動(dòng)。
他的手機(jī)一整天都在響，最后受不了，干脆直接關(guān)機(jī)，一個(gè)人躲進(jìn)了書齋。
平時(shí)閱讀和寫作，空閑時(shí)聽聽?wèi)蚯?、練練書法?/span>
偶爾喊上幾個(gè)好友聚聚，或者出去旅游，這些使他感到了久違的輕松和愜意。
聽過一句話：
人到了一定年紀(jì)，是往回收的，收到最后，三兩知己、一杯淺茶，把生活過成自己想要的樣子。
內(nèi)心空虛的人總是喜歡此處湊熱鬧，而成熟的人卻懂得精簡(jiǎn)社交，在清靜中提升自己。
余生不長(zhǎng)，不要為無關(guān)的人浪費(fèi)時(shí)間，不要因?yàn)闆]意義的事消耗精力。
學(xué)會(huì)縮小交際圈，更多專注于自我，定能活出最舒適的人生。
2
物欲簡(jiǎn)樸，才能精神豐盈
《道德經(jīng)》有言：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽。”
一個(gè)人活在世上，總要面對(duì)各種欲望和誘惑。
若是過于追求物質(zhì)的刺激和享受，那必然會(huì)導(dǎo)致心靈的迷失與沉淪。
2010年12月，莫言在一次演講中，講了這樣一個(gè)故事：
在印度山村，經(jīng)常有猴子下山騷擾村民。
為了捕捉猴子，村民們特意制作了一種木籠，籠中放著美味的蘋果。
猴子們看到后，經(jīng)不起誘惑，拼命地把手伸進(jìn)籠子里去。
抓住蘋果后，卻發(fā)現(xiàn)手被卡住，怎么也抽不出來，猴子們急得抓耳撓腮，卻死死不肯松開手，最終被村民們輕松地逮住。
其實(shí)人也一樣，被欲望拿捏，就只能失去自由，任人擺布。
唯有回歸簡(jiǎn)單，不為物欲裹挾，你才能悟出生活最本真的滋味。
莫言獲獎(jiǎng)后不久，“中國(guó)首善”陳光標(biāo)，就宣布無償贈(zèng)與他一套北京的別墅，價(jià)值上千萬。
可沒想到，這份唾手可得的巨額財(cái)富，卻被他干脆地拒絕了。
俗話說：“家有黃金萬兩，不過一日三餐，家有良田千頃，不過夜眠七尺。”
一個(gè)人只有安于簡(jiǎn)樸的物質(zhì)享受，才能守住內(nèi)心清明，不為外物所惑。
這讓我想起有次央視去采訪莫言。
當(dāng)時(shí)他正在吃午飯，記者發(fā)現(xiàn)他的碗里居然只是窩窩頭加稀飯。
記者驚詫不已，莫言女兒管笑笑卻解釋說：
父母是經(jīng)過很苦的日子過來的，現(xiàn)在依舊保存著樸素的傳統(tǒng)。
其實(shí)這也沒什么好提的，普通人都這樣過，我們就是普通人。
很喜歡一句話：
人表面上的光鮮亮麗，不如內(nèi)心活得清澈自律；表面上的鮮衣怒馬，不如內(nèi)心活得富足瀟灑。
高層次的人，都懂得對(duì)生活刪繁就簡(jiǎn)，回歸真實(shí)。
真正的幸福，也不在于所得多寡，而在于精神上的富足。
往后歲月，愿你行有所止，欲有所制。
在這紛繁喧囂的塵世中，活出簡(jiǎn)單與克制，享受舒緩與坦然。
3
心境淡然，活在自己的節(jié)奏里
有句話說：“靜下心來，才能看到真正的自己。”
心靜則清，心清則明。
莫言獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)時(shí)，剛好57歲，距離他開始寫作已經(jīng)過了整整31年。
這么多年來，他始終不急不躁，一心埋頭創(chuàng)作。
盡管他的名字，長(zhǎng)時(shí)間不為普通讀者所知曉。
但他從未違背自己的本心，去迎合大眾的喜好。
最終他憑借著一系列高質(zhì)量作品，拿下諾獎(jiǎng)，一朝成名天下知。
在獲獎(jiǎng)后，很多讀者都希望能盡快看到莫言的新作，但好幾年過去，他遲遲沒有作品問世。
外界不少人，曾明里暗里地質(zhì)疑他“江郎才盡”、“在名利中迷失”。
面對(duì)這些捕風(fēng)捉影的評(píng)價(jià)，他從未公開解釋過，只是淡淡回道：
外人的評(píng)價(jià)是很難進(jìn)入內(nèi)心的，他們只是根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量你。真正對(duì)自己評(píng)價(jià)最準(zhǔn)的，還是你自己。
隨后的幾年里，他繼續(xù)沉淀自己，拋卻外界的繁華浮躁，閉關(guān)潛心創(chuàng)作。
2020年10月，時(shí)隔8年，他攜新作《晚熟的人》重返讀者視野。
新書發(fā)布后，僅僅數(shù)月便收獲如潮好評(píng)，成了對(duì)非議最有力的回?fù)簟?/span>
想起村上春樹說的一句話：
不管全世界所有人怎么說，我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。
無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。
年少的時(shí)候，我們總想著匆忙趕路，恨不能一日千里，希望在短時(shí)間內(nèi)取得成就。
后來才明白，急于求成，最后往往是欲速則不達(dá)。
任何一種目標(biāo)的完成、夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，都是循序漸進(jìn)的結(jié)果。
人生路上，總有人走得比你快。但不必在意，也不必慌張。
正如梭羅所說：“每個(gè)人應(yīng)追隨著自己的心，活成獨(dú)一無二的自己。”
成長(zhǎng)途中，穩(wěn)住心神，踏實(shí)走好腳下的路。
只要朝著認(rèn)準(zhǔn)的方向努力，人生最壞的結(jié)果，也不過是大器晚成
4
生活簡(jiǎn)單，方能活得多姿多味
聽過這樣一句話：
你把幸福的門檻越定越高，即便是再大的驚喜出現(xiàn)，也會(huì)被你拒之門外。
生活中，很多人都在拼命努力，給生活做加法，卻很難體會(huì)到快樂。
殊不知，在紛繁的世界里，簡(jiǎn)單才是人生最美好的狀態(tài)。
莫言曾講述自己小時(shí)候的生活經(jīng)歷。
夏日的傍晚，村里老人們坐在屋前，講些荒誕不經(jīng)的鬼怪故事。
每逢這時(shí)，莫言就坐在一旁靜靜地聽，直到天完全黑下來。
他沉浸在故事中，忘記了疲憊，也忘掉了饑餓，只覺得精神振奮，通體舒泰。
等到會(huì)識(shí)字了，莫言就以看“閑書”來充實(shí)閑余時(shí)光。
當(dāng)時(shí)，一位同學(xué)家里有不少舊小說，他想借來看，但對(duì)方提出條件：想看書可以，到他家拉磨，拉十圈，看一頁。
莫言一口答應(yīng)下來，隔天就去同學(xué)家拉磨。
揮汗如雨地拉一上午，換來了閱讀半本《封神演義》的機(jī)會(huì)。
在那個(gè)經(jīng)常忍饑挨餓的年幼歲月里，聽故事、看書，給莫言的貧瘠生活，帶去了無窮的樂趣和光亮。
三毛說過：“成熟不是為了走向復(fù)雜，而是為了抵達(dá)天真。”
一個(gè)人真正的成熟，不過是看清生活復(fù)雜的本質(zhì)后，依舊對(duì)生活懷有滿腔熱愛。
今年，莫言67歲了，幾個(gè)月前，他開通了公眾號(hào)，跟讀者分享自己生活。
去年年末，他發(fā)布了一條“我的2021年度總結(jié)”。
視頻中，他分享了一年來的經(jīng)歷：
在撫遠(yuǎn)東極廣場(chǎng)迎來了新年照耀中國(guó)的第一縷陽光；
在黑龍江親手鑿開厚達(dá)兩米的冰面，釣起一尾大魚；
看《覺醒年代》，學(xué)到了什么是YYDS……
隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，他的生活越來越通透簡(jiǎn)單，也越來越有趣好玩。
有句話說得好：“大道至簡(jiǎn)，繁在人心。”
用復(fù)雜的心態(tài)看待人生，處處皆是煩惱和不如意；以極簡(jiǎn)的心境過日子，再平凡的歲月也有繽紛色彩。
最簡(jiǎn)單的生活中，往往蘊(yùn)藏著最純粹的快樂。
活在世上，做一個(gè)極簡(jiǎn)的人，定能在紛擾之中，擁有一份豐盈與美好的日常。
▽
有這樣一句諺語：
生活簡(jiǎn)單就迷人，人心簡(jiǎn)單則高貴。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單，其實(shí)就是不簡(jiǎn)單。
人生在世，剔除身上過多的負(fù)擔(dān)，才能洞徹生命的意義與價(jià)值所在。
一個(gè)人最大的清醒，就是撥開生活的冗余，看見內(nèi)心豐盈，尋回真實(shí)自我。
在這個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，去粗取精，以簡(jiǎn)單的心態(tài)，過想要的生活。
本文轉(zhuǎn)自于 洞見
