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美國少年的青春，竟也不再“火辣”了

6月12日《JAMA Network Open》上發(fā)表了一項調查美國年輕人性生活的研究發(fā)現：在過去的一年中，高達三分之一的年輕人沒有性生活。

其實，最近二十多年的性學報告都顯示，25-34歲的年輕人的性伴侶正在減少，并且性生活頻率也在降低。

在這項研究中，科學家們對18-44歲的年輕人進行了重復橫斷分析（參與者來自綜合社會調查，有點類似于中國的人口普查/社區(qū)入戶調查），主要關注兩個指標：性生活頻率、性伴侶數量。

（性生活頻率分析中男性有4291人，女性5213人；性伴侶數量分析中男性4372人，女性5377人）

分析顯示：

• 2000-2018年之間，18-24歲男性的性不活躍率從19％上升到31％；

• 在25-34歲年齡段，男女的性不活躍率幾乎都增加了一倍（從7%上升至13%-14%）；

• 本研究中的“性不活躍”被定義為：一年或一年以上完全沒有性行為。

研究還發(fā)現，雖然大多數“亞群體”中男性的性生活和性伴侶都在減少，但存在兩個“性生活和性伴侶都在增加”的例外群體：同性戀和雙性戀者。

總的來說，在一個“約炮軟件”可以提供更多便利的時代，年輕人反而漸漸對性失去了興趣。

圣迭戈州立大學心理學教授Jean Twenge評論道：

“盡管孩子們進入青春期的時間更早，但他們長大成人的時間也更長了。他們可能覺得沉迷于Netflix或在Instagram上發(fā)帖，比做愛更愉快吧”。

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“創(chuàng)傷觸發(fā)警報”，寫了等于沒寫？

前段時間的鮑某性侵事件，曾在微博上引發(fā)了一輪有關#trigger warning（創(chuàng)傷觸發(fā)警報）的科普。

它意為：該內容可能包含讓人感到不舒服的內容，引發(fā)幸存者創(chuàng)傷，所以事先給個提醒。

出發(fā)點是好的。但刊登于《Clinical Psychological Science》的一項新研究顯示，在電影或書籍的開頭，這些看似貼心的“創(chuàng)傷警報”反而可能引起一些不良副作用，甚至可能阻礙幸存者處理自己的情感、克服創(chuàng)傷的能力。

哈佛大學臨床心理學博士Payton Jones和同事們招募了600名遭受過死亡威脅、嚴重傷害或性暴力的創(chuàng)傷事件的人，讓他們閱讀包含痛苦經歷的文學作品，并將他們分為兩組，一組給予創(chuàng)傷觸發(fā)警報，另一組沒有。

結果發(fā)現：

• 兩組中都分別只有1人退出研究——這說明觸發(fā)警報并未讓他們避開這些內容；

• 兩組對這些文字的反應是相似的，觸發(fā)警報并不能從臨床意義上減少PTSD者的焦慮，對其他負面情緒的效果也極其微弱。

Jones表示，觸發(fā)警報似乎增加了人們將創(chuàng)傷視為“身份認同”、“生活中心”的程度。從長遠來看，可能加重創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）。

創(chuàng)傷觸發(fā)警報，究竟是誰的警報呢？心理學家們覺得，是時候想想這個問題了。

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那些“殺不死你的”，也未必讓你更強大

“殺不死你的會讓你更強大”，這句十分著名的雞湯，最近被布朗大學證偽了。

他們在《The British Journal of Psychiatry》的一項報告顯示，過去承受過的壓力，并不能讓你對未來的創(chuàng)傷產生“心理復原力”。相反，它們還會讓人對未來的創(chuàng)傷事件更敏感、更容易產生心理問題。

布朗研究者的目的是確定：過去的創(chuàng)傷事件是否能給人形成一種保護，讓人們在未來后免于創(chuàng)傷后應激障礙PTSD或重度抑郁癥MMD的困擾（前提是在這之前沒有PTSD或MMD的病史）。

答案是——不能。

研究選取了1160名志愿者，讓他們完成了一系列壓力生活事件的調查，然后讓他們進入“創(chuàng)傷經歷階段”。后期再進行創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）和重度抑郁（MMD）的測量。

創(chuàng)傷經歷階段是不可控的。但這期間，智利恰好發(fā)生了大地震（2011年）和海嘯襲擊（2010年）。此外，重病/受傷、親人去世、離婚、失業(yè)/經濟困難、打官司等也都被認為是“創(chuàng)傷經歷”。

結果發(fā)現：

• 2010年地震后，有9.1％的幸存者被診斷為PTSD，有14.4％的患者被診斷為MDD；

• 災前應激源數量每增加一個，災后PTSD或MDD發(fā)生的幾率會隨之增加。

在對災前壓力源進行分類時，有4個或4個以上壓力源（與沒有壓力源相比）的個體，患災后PTSD的幾率更高。

也就是說，經歷過創(chuàng)傷的人會變得更加脆弱。

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孤獨的人，腦子都和別人不一樣

達特茅斯大學的一項新研究發(fā)現，孤獨的人，連“腦圖”都很孤獨。

概括地說，我們在大腦中，會對自己的認知繪制一個畫面，對他人的認知也會有一個畫面——如果你與那個人情感特別親近，那么這兩個畫面就會比較相似。

相比之下，那些感到社會脫節(jié)的人，在大腦中似乎也有一種“孤獨的神經自我表征”。

這是一項近日發(fā)表在《Journal of Neuroscience》上的研究?？茖W家們招募了50位18-47歲的大學生/社區(qū)成員，讓他們寫出最親近的五個人以及剛認識的五個人的名字，然后進行大腦fMRI掃描。在掃描過程中，需要對自己和這些人的特質評分（比如是否友好）。

 

結果表明：

• 大腦會將人們的形象分成三個大類：自己、朋友和有名的人；

• 參與者與某人的越親近，他們的腦圖畫面（包括與自我概念相關的區(qū)域內側前額葉皮層，MPFC）就越相似。

這些大腦區(qū)域的活動模式反映出彼此之間的親密關系：關系越緊密，這些模式彼此之間就越相似

但孤獨者的MPFC圖像顯示：他們和別人之間的神經相似性相當低。換句話說，越孤獨的人在思考自己和他人時，大腦看起來就越不一樣。

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爹媽擅長PUA，養(yǎng)出的孩子不會談戀愛

弗吉尼亞大學的一項新研究發(fā)現，那些被父母過度操控的孩子，成年后不僅不容易談戀愛，即便有了對象，也容易處于一段“支持度低”的浪漫關系。

這些父母大多被稱為是“虎媽狼爸”。操縱欲強，使用強勢的控制手段。比如當他們生氣時，他們就變得非常冷漠，或通過各種方式讓孩子感到內疚。

研究者對184名美國青少年進行了跟蹤。每年調查這些孩子們從13歲到32歲時自我感知到的“心理控制”程度，他們的家庭收入、性別、學習成績，以及他們與同齡人和愛人的互動模式。

結果發(fā)現：孩子13歲時被專橫父母過度控制，與他們32歲時的社會關系差、教育程度低有關。

具體來說：

• 他們自卑、成績差；

• 青少年時期的心理成熟度低，不太受同齡人歡迎；

• 32歲時戀愛的可能性低，27歲時容易處于一段“非支持性”的浪漫關系。

13歲時的心理控制，對15歲心理社會成熟度/16歲同伴接納/32歲受教育程度/32歲戀愛支持的中介效應模型

研究小組還發(fā)現，父母控制孩子的最關鍵年齡期，是15到16歲之間。

弗吉尼亞大學博士后研究員Emily Loeb說：“這種育兒方式可能會給青少年發(fā)展帶來長期問題，因為它干擾了在關鍵時期本該發(fā)展的自主、獨立性”。

為人父母是一項艱巨的責任，所有的“過度操控”都是有代價的。

即使是本意沒錯的“為你好”，也可能有它黑暗的一面。

Reference：

Jones et al. Helping or Harming? The Effect of Trigger Warnings on Individuals With Trauma Histories. Clinical Psychological Science. June 1, 2020. DOI: 10.1177/2167702620921341

Loeb et al. Perceived Psychological Control in Early Adolescence Predicts Lower Levels of Adaptation into Mid‐Adulthood. Child Development (2020). DOI: 10.1111/cdev.13377

The Kaiser Family Foundation has more about sexual health and young adults. JAMA Network Open (2020). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2020.3833

Fernandez et al. Assessing the relationship between psychosocial stressors and psychiatric resilience among Chilean disaster survivors. The British Journal of Psychiatry (2020). DOI: 10.1192/bjp.2020.88

Self-Other Representation in the Social Brain Reflects Social Connection. JNeurosci (2020). DOI: 10.1523/JNEUROSCI.2826-19.2020

       轉自簡單心理