細(xì)菌超標(biāo)600倍！公廁里的4樣?xùn)|西，勸你最好別碰

俗話說(shuō)人有三急，出門在外，上廁所這件事最拖不得。這時(shí)候，公共廁所就是我們不得不去的地方。
但再著急，筆者勸你最好別碰公共廁所里的4樣?xùn)|西，因?yàn)樗鼈兊募?xì)菌多到你不敢想象！

另外，上廁所也有許多講究，例如如廁中途該不該沖水？蹲廁和馬桶坐便到底選哪個(gè)更衛(wèi)生？今天是世界廁所日，我們來(lái)一起了解這些知識(shí)。

這4樣?xùn)|西，細(xì)菌多到不敢想象

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公共廁所里的洗手液

很多人在上完公共廁所之后，會(huì)使用洗手臺(tái)上的洗手液洗手，但他們不知道，公共洗手臺(tái)上的洗手液可能細(xì)菌超標(biāo)非常嚴(yán)重，央視財(cái)經(jīng)《是真的嗎》欄目曾做過(guò)一次“公共場(chǎng)所洗手液調(diào)查”，該調(diào)查顯示：包括首都機(jī)場(chǎng)在內(nèi)的一些公共場(chǎng)所，洗手液細(xì)菌超標(biāo) 600 倍！

用這種洗手液來(lái)洗手，不僅越洗越臟，還會(huì)增加使用者感染細(xì)菌的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對(duì)于那些免疫系統(tǒng)較弱的人群，如兒童、老年人和患有其他疾病的人，以及手上有創(chuàng)傷口的人，可能會(huì)增加膿感染、敗血癥、菌毒血癥的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?/span>

為什么公共廁所的洗手液會(huì)細(xì)菌嚴(yán)重超標(biāo)？原因是多方面的。

一是，有很多洗手液都是后期灌裝進(jìn)去的，裝洗手液的容器本身可能很少得到清潔和消毒，灌裝洗手液的過(guò)程中又會(huì)帶進(jìn)去一些微生物，加上一些洗手液久用不完，過(guò)期了，消毒和殺菌效果都會(huì)降低，這些情況都會(huì)致使微生物在洗手液內(nèi)大肆滋生。

二是，洗手液本身含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，放置久了之后，會(huì)出現(xiàn)起泡、油水分離等現(xiàn)象，加速微生物繁殖的速度。如果遇到的是摻水的洗手液，微生物在被稀釋的洗手液中更容易繁殖。

三是，有些公共廁所的衛(wèi)生條件不夠理想，比如空氣中細(xì)菌超標(biāo)，洗手液以及裝洗手液的容器在使用過(guò)程中也會(huì)遭到污染，這又給微生物的滋生提供了環(huán)境。

建議：在使用洗手液之前，大家可以先觀察，避免使用看上去不對(duì)勁、有異味的洗手液。也建議大家盡量不使用公共廁所的洗手液，直接用流動(dòng)的清水多沖洗手部即可。也可以隨身攜帶幾片獨(dú)立包裝的含75%酒精的消毒濕巾，用它來(lái)代替洗手液。

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公共廁所里的烘干機(jī)

烘干機(jī)也是我們?cè)诠矌锍Ｓ玫臇|西，它通常也比較臟。

烘干機(jī)會(huì)“吸入”公共廁所空間內(nèi)的細(xì)菌和病毒，包括耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌、鏈球菌等，這些細(xì)菌和病毒主要來(lái)自于糞便、尿液和嘔吐物，它們被“吸入”烘干機(jī)后，再通過(guò)氣流噴射到剛洗凈的手上以及口、鼻、眼等處，以及隨著氣流的擴(kuò)散，進(jìn)入到整個(gè)環(huán)境中，變成擴(kuò)散致病微生物的罪魁禍?zhǔn)住?/span>

建議：盡量不要使用公共廁所的烘干機(jī)，平時(shí)可以隨身攜帶幾片獨(dú)立包裝的干紙巾，洗凈手之后用它擦手，或者洗凈手迅速離開公共廁所，去相對(duì)干凈環(huán)境中晾干手，以減少感染致病微生物的風(fēng)險(xiǎn)。

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公共衛(wèi)生間的門把手和沖廁按鈕

公共廁所既有大門，每一個(gè)衛(wèi)生小隔間也都裝了小門，隔間內(nèi)也有沖廁按鈕，這些門把手和沖廁按鈕也都是被細(xì)菌污染和傳播細(xì)菌的重地。

原因也有兩個(gè)方面：首先是小隔間的門把手和沖廁按鈕離馬桶和蹲坑非常近，如廁后沖廁時(shí)被噴濺到空氣中的水霧，常常含有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等致病細(xì)菌，“近水樓臺(tái)先得月”，于是隔間內(nèi)的門把手和沖廁按鈕肯定會(huì)沾染上不少。

其次，每一個(gè)人進(jìn)隔間前后，都要摸門把手；上完廁所之后，還要按沖廁按鈕。人的手上可能也沾染了包括大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等致病細(xì)菌。一個(gè)人摸完之后，另一個(gè)人再摸，這樣一來(lái)，門把手和沖廁按鈕也成了傳播細(xì)菌的中轉(zhuǎn)站。

建議：不要直接用手摸門把手和沖廁按鈕，可以在手上墊一張紙，再間接地接觸它們；或者先用 75%酒精的消毒濕巾將它們擦拭干凈，再用手進(jìn)行接觸，保證其干凈衛(wèi)生。

公廁蹲坑和馬桶哪個(gè)更衛(wèi)生？

坐馬桶是否會(huì)傳染疾?。?/span>

現(xiàn)在，酒店和商場(chǎng)里的公共廁所大多采用的是馬桶。但不少人認(rèn)為，采用蹲廁會(huì)比采用馬桶更加干凈衛(wèi)生。他們覺(jué)得，蹲廁便器不會(huì)直接接觸到自己的屁股和大腿處皮膚。而馬桶圈被很多人坐過(guò)，一是不干凈，二是擔(dān)心會(huì)傳染性病。

當(dāng)不得不使用馬桶坐便時(shí)，大家也會(huì)使出各種絕招來(lái)應(yīng)對(duì)。

有人會(huì)在馬桶的墊圈上鋪好公共廁所提供的一次性墊紙；有人一把扯下六張衛(wèi)生紙，在墊圈的左右兩邊各鋪兩張，前面鋪一張，水里再扔一張（往馬桶的水里扔一張衛(wèi)生紙，可以有效防止水花濺起）；還有人趁機(jī)挑戰(zhàn)“半蹲神功”，撅著屁股上廁所；更有甚者，干脆雙腳踩在馬桶上，把馬桶活生生當(dāng)成蹲坑來(lái)使用。

那么，公共廁所的蹲坑和馬桶哪個(gè)細(xì)菌更多？馬桶真的會(huì)傳染性病嗎？

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蹲坑是比馬桶坐便更衛(wèi)生的如廁方式

首先可以肯定的是，如果僅僅從衛(wèi)生角度考慮，蹲坑肯定是比馬桶更衛(wèi)生的如廁方式。因?yàn)楣矌锏暮芏囫R桶墊圈看上去都臟兮兮的，衛(wèi)生狀況堪憂，而蹲坑時(shí)便器不會(huì)接觸到皮膚，所以相對(duì)安全一些。但當(dāng)考慮到年齡、身體等其他因素時(shí)，一些人群如小孩、老人、身有殘疾或身體比較虛弱的人，有時(shí)是不太適合使用蹲坑的。

建議：如果必須使用馬桶的話，筆者建議最好先用 75%酒精的消毒紙巾擦干凈馬桶圈，或者在馬桶坐圈上鋪一次性墊紙或衛(wèi)生紙（最好是自帶獨(dú)立包裝的一次性墊紙或衛(wèi)生紙，而不是采用公共廁所提供的，因?yàn)楹笳咴谖樟丝諝庵袔в胁≡w的水霧之后，也可能會(huì)變成一個(gè)天然的細(xì)菌培養(yǎng)皿），這些都是不錯(cuò)的方法。

總之盡量不要讓裸露的皮膚直接坐在馬桶圈上。當(dāng)然更不要踩在馬桶圈上，不僅是因?yàn)椴扰K了馬桶圈，會(huì)給后來(lái)者帶來(lái)更不好的使用感受，更是因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)難度太大，有摔倒的風(fēng)險(xiǎn)，也有踩壞馬桶的風(fēng)險(xiǎn)。

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使用公用馬桶一般也不會(huì)傳播性病

至于大家都關(guān)心的，公共廁所的馬桶是否會(huì)傳播性病的問(wèn)題，答案是基本上不會(huì)。性?。懿?、梅毒、尖銳濕疣等）之所以叫性病，就是因?yàn)樗且活惐仨毻ㄟ^(guò)性交行為或血液或母嬰才能傳播的疾病。

到目前為止，沒(méi)有任何可靠的證據(jù)證明性病能夠以公共廁所的馬桶為中介進(jìn)行人際間的傳播，這是因?yàn)橐鹦圆〉慕^大部分致病病原體都無(wú)法脫離人體而獨(dú)立存活，它們來(lái)到空氣中后，基本上瞬間就會(huì)死掉。

即使是生存能力最強(qiáng)的引發(fā)尖銳濕疣和宮頸癌的 HPV 病毒，要想通過(guò)公用馬桶的墊圈傳播，需要滿足三個(gè)條件：首先，病原體要足夠多，一個(gè)人坐的馬桶剛剛被一個(gè)尖銳濕疣患者坐過(guò)；其次，這個(gè)人的皮膚要在同一位置出現(xiàn)破損，病毒才能鉆進(jìn)去；同時(shí)，此人抵抗力要足夠低下，比如患有一些重大疾病，或者長(zhǎng)期服用抑制免疫系統(tǒng)的藥物?？梢哉f(shuō)，同時(shí)滿足這三個(gè)條件的難度十分巨大。

當(dāng)然，也不是說(shuō)馬桶圈上沒(méi)有任何細(xì)菌，只是這些細(xì)菌都是常見的皮膚微生物。人的皮膚是天然的保護(hù)屏障，在公共廁所里的微生物很難因?yàn)橹苯咏佑|屁股和大腿上的皮膚而感染我們。除非你的手摸了這些微生物，又把手塞進(jìn)口、鼻、眼、陰道、肛門等地方。

公廁如廁小貼士

**1.盡量不要中途沖廁所。**因?yàn)楦黝愔虏〔≡w可能會(huì)隨著沖馬桶時(shí)濺起的水霧，擴(kuò)散到空氣中，再經(jīng)由口、鼻、眼進(jìn)入體內(nèi)。我們建議在如廁完畢、整理好衣服之后，蓋上馬桶蓋，再?zèng)_水，這是比較安全的做法。

2.便后一定要洗干凈手。洗手是預(yù)防各類消化道傳染病的最好的方法，而且最好在自來(lái)水龍頭之下，用流動(dòng)的水沖洗干凈。如果沒(méi)有自備洗手液，那就用清水沖洗。洗手一定要洗夠 60 秒時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間過(guò)短的話，細(xì)菌和病毒還會(huì)殘留在手上。洗完之后，建議用自備的干凈紙巾擦干雙手。????

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